Viikon 21 kuntorastit tiistaina - siis tiistaina! - Kolmalla

Savon Suunnan kuntorastit järjestetään tiistaina 19.5.2026 Kolmalla.

Linkki ilmoittautumiseen (ei pakollinen).

Opastus: Tien 23 (Varkaus-Pieksämäki) ja Kolmantien  (tie 15323) risteyksestä, n. 12 km Varkaudesta Pieksämäen suuntaan. Osoite: Kolmantie 265, 79630 Kolma.
Lähdöt: Klo 17-19, suoritusaikoja kirjataan klo 20.00 saakka.
Maksut: Karttamaksu 8 €, Emit-vuokra 2 €. HUOM! Tällä kerralla teemana on 'tuo kaveri suunnistamaan puoleen hintaan'. 

RADAT:

A-rata, 5.8 km, 15 rastia, 1:10 000

A-radan kartan mittakaava on  siis1:10 000, joten se sopii mainiosti Jukolan Viestiin valmistautumiseen.

B-rata, 4.2 km, 13 rastia, 1:7500

C-rata, 2.3 km, 9 rastia, 1:7500

D-rata, 1.3 km, 6 rastia, 1:7500

Maasto
Hyväkulkuista kangasmaastoa.

Leimaus ja maali
Kaikkien lähtijöiden on leimattava maalissa ja ilmoittauduttava järjestäjille, vaikka olisi keskeyttänyt.

Ratamestari: Pekka Järvenpää, 040 702 8212.

Kuntorastit Tuopunkankaalla, Pieksämäellä 13.5.2026

Ilmoittaudu kisaan TÄSTÄ

Perinteinen hyväpohjainen Pieksämäen kuntorastimaasto tarjolla, sopii hyvin  kaikille harrastajille.
Alue Pieksämäen kaupungin vedenottoaluetta, rakenteita maastossa, merkitty kartoille. Ajourista karttaan merkitty vain näkyvimmät urat.

 

Opastus: VT 23 ja Peiposjärventien risteyksestä alkaa rastilippu-opastus.
Rastipaikan osoite: Tuopuntie 125.
Huom. Lännestä päin tulijat, Naiskankaantiellä puomi, läpiajo ei mahdollista.

Lähdöt: 17:00-19:00, maaliin tultava 20:15 mennessä!!

Maksut: Karttamaksu 8 €, Emit-vuokra 2 €, alle 18 v jäsenet ja  kuntorastijärjestäjät ei karttamaksua. Maksuohjeet kuntorastisivuilla.
HUOM: Pieksämäen suunnistuskoululaisilta ei maksuja.

A-rata    6,1 km 14 rastia                     1:10 000
B-rata    4,5 km 13 rastia                     1:7 500
C-rata    2,3 km   9 rastia  (helpohko)   1:7 500
D-rata    1,5 km   6 rastia  (helppo)      1:5 000
E-rata    0,9 km   4 rastia   (helppo)     1:5 000
      D-rata  ja E Rata soveltuvat suunnistuskoululaisille, C-ratakin on aika helppo, jos malttaa kierrellä polkujen kautta.

HUOM: Muista ilmoittautua maalissa, jos keskeytät
HUOM: Tutustujille, aloittelijoille annetaan opastusta tarvittaessa.

Ratamestarit: Pekka Linjala 0400-177 295 ja Hannu Tiusanen 045-1250 654  

Tervetuloa!

Leppävirta Knock-out harjoitus 12.5.2026

Kaikille avoin SM-kisoihin valmistava knock-out sprinttiharjoitus Leppävirran

urheilupuistossa tiistaina 12.5.2026 klo 17.30.

Harjoituksessa juostaan 3 x 1,5–2 km yhteislähtösprinttivedot. Harjoitus juostaan

kolmessa erässä, josta jokaiseen kokoonnutaan välissä erikseen. Kaikissa erissä on käytössä juoksijanvalinta (Runner’s Choice)-hajontamenetelmä.

Juoksijanvalinta -hajonnassa kilpailijalla on lähtöpaikalla 20 sekuntia aikaa valita

kolmesta vaihtoehdosta A, B ja C. Valinta tehdään kolmesta karttapalasta, joissa on esitetty vain hajontaa sisältävä osuus. Kartanpalat ovat samalla paperilla. Kilpailija ottaa lähtöhetkellä valintansa mukaisen kilpailukartan ja suorittaa sen.

Rasteilla kreppinauhat, ei ajanottoa.

Harjoituksen kokoontuminen klo 17.30 Leppävirran urheilukentällä.

Harjoitus on kaikille ilmainen, etukäteisilmoittautuminen 10.5. mennessä

karipekkaseppanen@hotmail.com

Kuntorastit Pirunvuorella 6.5.26

 Kuntorastit Pirunvuorella 6.5.             ILMOITTAUDU TÄSTÄ

Savon Suunta järjestää kuntorastit Leppävirran Pirunvuorella 6.5.

Maasto on kivikkoisia osia lukuunottamatta hyväkulkuista, osassa maastoa tehty

keväällä taimikon raivauksia.

Opastus: VT 5 n. 11km Varkaudesta pohjoiseen.

Tapahtumakeskuksen osoite Ukkolantie 192a. Pysäköinti Ukkolantien varrella

rekkamutkassa (opasteet!), tapahtumakeskuksessa pysäköinti kielletty.

Mahdollisuus uintiin järvessä.

Tapahtumakeskus on Pirunvuoren kotieläintilan pihapiirissä, jossa eläimet kulkevat vapaana.

Eläimet ovat kilttejä ja niihin voi tutustua vapaasti.

Lähdöt: 17:00-19:00, maaliin tultava 20:15 mennessä.

Maksut: Karttamaksu 8 €, Emit-vuokra 2 €, alle 18 v jäsenet ja kuntorastijärjestäjät

2026 ei maksua. Maksuohjeet kuntorastisivuilla.

A-rata 6,5 km 15 rastia, vaativa

B-rata 3,8 km 13 rastia, vaativa

C-rata 2,1 km 8 rastia, helpohko

D-rata 1,2 km 7 rastia, helppo

HUOM: Muista ilmoittautua maalissa, jos keskeytät

HUOM: Tutustujille, aloittelijoille annetaan opastusta tarvittaessa

Ratamestarit: Tarja Törmikoski 0400-208977 ja Kai Törmikoski 050-3571706

Tervetuloa!