Kuntorastiohjelma kesällä 2020

Kuntorastikalenteri on päivitetty alkukesän "kirjavankin" elon jälkeen.
Johtokunta oli koolla eilen (4.6.20) ja teki päätöksiä, joiden mukaisesti Kuntorastikalenteri ja siihen liittyvä ohjeistus on päivitetty nettsivuille.
Laittakaa kommentteja ja kyselyjä, jos siellä on jotain epäselvää. (Kullervo)

Heinämäki 3.6.2020

Seuraavat 37 henkilöä ovat olleet kiinnostuneita Heinämäen Kunto- tai omatoimirasteista. Kuntorasteista laaditaan vielä tavanomaiset tulos- ja väliaikatiedot Kuntorastikaleenterin yhteyteen.

Pauli Hirvonen	Rata A
Sisko Malkki	Rata A, Rata B
Malkki. pekka	Rata A
Timo ja Samuli Natunen	Rata A
Hannes Loikkanen	Rata A, Omatoimirastit
Merja Loikkanen	Rata C, Omatoimirastit
Hannu ja Riitta Sihvonen	Rata B, Rata C, Omatoimirastit
Saana Kinnunen	Rata B
Kullervo Hirvonen	Rata B
Paulus Kinnunen	Rata C
Kalle Oksman,	Rata B
Sisko Turunen	Rata A
Esko Hytönen	Rata A, Omatoimirastit
Eero Thitz	Omatoimirastit
Pekka Tiainen	Rata A
Marjo Laukkanen ja Seija Miettinen	Rata B
Esko Hytönen	Rata A, Rata B
Matti Hynninen ja Kati Hynninen	Rata A
Riku Parkkonen	Omatoimirastit
Tarja ja Kai Törmikoski	Rata A
Kari Kolari	Rata A
Pirjo Kopo e	Rata B
Väinö ja Inkeri Törmikoski	Rata C
Reijo Ovaskainen	Rata B
Juha Laitinen	Rata A
Markku Kostamo, Auli Kostamo	Rata B, Rata C
Mauri Airaksinen	Rata B, Omatoimirastit
Juha Laitinen	Rata A
Tapio Tikkanen Antti Suvinen	Rata A Rata A

Rantasalmi Omatoimirastit

Pekka Lehtiniemi	Rata A
Ossi Sippu	Rata A
Merja Loikkanen	Rata C
Hannes Loikkanen	Rata A
Sisko Turunen	Rata A, Rata B
Pauli Hirvonen	Rata A
Esko Hytönen	Rata A, Omatoimirastit
Timo ja Samuli Natunen	Rata A
Malkki Sisko	Rata A
Malkki Pekka	Rata A
Sisko Turunen	Rata A, Rata B
Hannu Tiusanen	Rata A
Kalle Oksman	Rata C
Minä	Rata A
Kari Kolari	Rata A
Marja Jouppila, Harri Grün	Rata B
Raija ja Jukka Koskinen	Rata B
Mikko Karvinen	Rata A
Tarja ja Kai Törmikoski	Rata A
Airi Frilander, Juha-Pekka Frilander	Rata B

Onkohsn tämä kävijämäärä (25) todellinen kuva Rantasalmen omatoimirasteilta.

Karttojahan on voinut tulostaa anonyyminä ja niinkin, kuten yksi listan ilmoittautuneista "Minä" (joka ei ole allekirjoittanut, Kullervo).

Heinämäen suunnistus

Heinämäki kuntosuunnistus ke 3.6. klo 17 ja omatoimirastit ma 1.6. – ke 3.6. 

Kuntosuunnistus ajanotolla ke 3.6. klo 17 alkaen. Omatoimisesti voi käydä suunnistamassa ma 1.6 – ke 3.6. 

Radat A 4.9 km, B 3.3 km ja C 1.4 km.

A-rata käy mukurakuusikossa jossa on myrskyn jäljiltä kuusen rankaa poikittain laajemmalti kuin karttaan on kuvattu. 

Opastus alkaa Tihusniementien ja Salokämpäntien risteyksestä (Varkaudesta Jäppilän suuntaan n. 12km).

Tervaruukki, Pitkälampi

Pitkälampi 2020 osallistujia oli ainakin seuraavat 57.
Sisko Turunen	Rata A, Rata B
Malkki Sisko	Rata A
Malkki Pekka	Rata B
Kullervo Hirvonen	Rata B
Matti Hynninen ja Kati Hynninen	Rata A
Pekka Lehtiniemi	Rata A
Markku Halttunen	Rata C
Esko Hytönen	Rata A, Rata B
Ossi Sippu	Rata A
Eero Thitz	Rata A
Juha Laitinen	Rata A
Hannu Tiusanen	Rata A
Merja Loikkanen	Rata C
Matti Huuhka	Rata A
Riitta Sihvonen	Rata C
Hannu Sihvonen	Rata A
Timo ja Samuli Natunen	Rata A
Pauli Hirvonen	Rata A
Reijo Ovaskainen	Rata B
Pekka Linjala	Rata A
Jari Tarvus	Rata A
Marja Jouppila, Harri Grün	Rata B
Kari Kolari	Rata A
Auli ja Markku Kostamo	Rata C
Raija ja Jukka Koskinen	Rata B
Mikko Karvinen	Rata B
Janne kuronen	Rata A
Maria Kivimäki	Rata C
Perla Iivanainen C Emma Iivanainen C Jukka Iivanainen A	Rata A, Rata C
Airi ja Juha-Pekka Frilander	Rata B
Martti Lappalainen	Rata B
Kai ja Tarja Törmikoski	Rata A
Urpo Tahvanainen	Rata B
Pirjo Koponen, Kalle Oksman	Rata C
Mauri Saavalainen	Rata A
Markku Kujanpää	Rata B
Pertti Kosunen	Rata A
Jaime Huerta / Jorma Savolainen	Rata A
Jani, Tiina ja Senni Kettunen	Rata B, Rata C
Raija ja Jukka Koskinen	Rata A
Minna Ahokas	Rata A
Mikko K	Rata A
Juuso Ketonen	Rata A
Mauri Airaksinen	Rata B

Omatoimirastit Rantasalmella 25-27.5.2020

Lähtö- ja maalipaikka on Rantasalmen kk:ssä Harjupirtin hiihtokeskuksessa.
Suunnistus on mahdollista ma 25.5 - ke 27.5 välisenä aikana.
Radat A 4,2km, B 3,7km, C 2,7km ja D 1,6km.

Karttaa tarvitsevien on ilmoittauduttava viimeistään la 23.5.
Tilatut kartat on saatavana lähtöpaikalta ma klo 16 jälkeen.
Kaikkien suunnistajien on muistettava ilmoittautua kuntorastikalenterin lomakkeella.

Osallistumismaksu kaikilla 5€ lukuunottamatta kuntorastijärjestäjiä, alle 18-v ja kausimaksun maksaneita.

Rogaining -omatoimirasteille ovat osallistuneet ainakin seuraavat 29 ilmoittautunutta

Sisko Turunen

Pekka Lehtiniemi

Juha Laitinen

Kullervo Hirvonen

Sisko Malkki Pekka Malkki

Timo ja Samuli Natunen

Hannes Loikkanen

Merja Loikkanen

Pekka Linjala

Iisa Lehtiniemi

Jaime Huerta

Marja Jouppila, Harri Grün

Vilhelmiina Iivanainen Emma Iivanainen Perla Iivanainen Jukka Iivanainen

Virpi Turunen

Matti Hynninen ja Kati Hynninen

Markku ja Auli Kostamo

Jari Tarvus

Mikko Karvinen

Markku Halttunen

Urpo Tahvanainen

Tervaruukinsalo / Pitkälampi omatoimirastit

Käytössä on uusi kartta Tervaruukinsalon kohdalla VT23 pohjoispuolella Syvänsin ja Jäppilän risteysten välillä. Maasto on pohjaltaan hyvää. Osassa maastoa on hakkuujätettä hidastamassa etenemistä.

Radat A 5,2km, B 3,4km ja C 2,4km.

Rasteilla on pienet rastiliput ripustettuna valkoisella kuitunauhalla. Katso mallirasti ratakartassa !
Vaihdettu oikeat rastiliput 17.5 !

Ajo-ohje lähtöpaikalle :

VT23 n. 1km Syvänsin risteyksestä Pieksämäen suuntaan, osoite Varkaudentie 2114. Käännytään oikealle risteyksestä, jossa on tienviitta KTK Haasia. Lähtöpaikka on oikealla vanhan soramontun pohjalla (katso ratakartta). Huomioi parkkeerauksessa lähtöalueelle istutetut männyn taimet.

Lähtöpaikalla (K-piste) on rastilippu.

Niille, jotka tarvitsevat tulostetun kartan ennakkoilmoittautuminen viimeistään pe 15.5.

Ennakkoon tilatut kartat toimitetaan sääsuojattuna K-pisteelle su klo 14 mennessä. Tiedustelut puh. 040 8618609.

Radat on käytössä su. 17.5 klo 14 - su. 24.5.

Kaikkien suunnistajien toivotaan ilmoittautuvan, että tiedämme osanottajien määrän tilastoja varten.

Rogaining / Pirunvuori 2020. La 9.5. klo 10 - Ke 13.5. klo 21

Maastoon ja kartalle on sijoitettu 19 rastia, jotka ovat jo paikoillaan eli pääset  suunnistamaan vaikka heti. Kukin suunnistaja saa kiertää haluamansa rastit haluamassaan järjestyksessä. Kunkin rastin viimeinen numero kertoo rastin pistearvon : 31 on 1 pisteen rasti, 32 2 pisteen jne. Rasti 40 on arvoltaan 10 pistettä. Tulos muotoutuu rastien yhteenlasketuista pisteistä. Eniten pisteitä kerännyt on voittaja, samaan pistemäärään päätyneistä nopein on paras.

Lähtö- ja maalipaikka sijaitsee ns. vanhalla 5-tiellä, jolle käännytään 5-tieltä Varkaudesta tullessa vasemmalle 100 m Jokipolventien risteyksestä pohjoiseen, nimetön risteys, opasterastilippu risteyksessä. Vanhaa 5-tietä ajetaan n. 700m pohjoiseen  metsäautotien risteykseen, jossa lähtö/maali rastiliput. Paikoitus vanhan 5-tien varressa lähtöpaikan molemmin puolin, älä käytä lähtöpaikasta lähtevää metsäautotietä.
Karttatiedustelut/tilaukset tekstiviestillä 0503571706, jos et voi itse tulostaa kuntorastikalenterin linkistä.
Kartan lounaisosien maastotyöt kesken. Maastossa runsaasti kiviä, joita ei ole kartalla, mutta kaikki kartalta löytyvät kivet kyllä löytyy maastosta. Kartoituksen taso tällä hetkellä rogaining-henkinen, olennainen tieto rastien löytymiseen löytyy kartalta, mutta rastiväleillä voi olla "yllätyksiä".
Tänä vuonna kaikki alle 4 h suoritukset menee samaan sarjaan. Jos haluat mukaan tuloksiin, laita sähköpostilla rastien kiertojärjestys ja käytetty aika, niin laskeskelen tulokset. Sähköpostiosoite: tormikoski@gmail.com .
Kaikki 13.5. klo 24.00 mennessä tulleet tulokset julkaistaan SaSun sivuilla, kunhan ne saadaan laskettua. Rastivälillä 38-43 oikomahdollisuus uiden. Vesi on jääkylmää ja salmi syvä. Ratamestari vahvasti suosittelee turvallisuussyistä kiertoa lahden pohjukan kautta. Rastilla 45 kielletty alue on eläinten laidunalue, jonka läpi oikaisu on ehdottomasti kielletty. Niille, jotka haluavat pitää eläinten rapsuttelutauon ko. rastilla, pihaan saapuminen sallittu portista, poistuminen samaa kautta, pidäthän portin suljettuna. Rapsutteluajan saa vähentää suoritusajasta :-)
Eläimet ovat kilttejä, mutta suhtauduthan emojen huolenpitoon jälkikasvustaan kunnioituksella, samoin hanhien suhistessa kannattaa pitää sopiva välimatka.
Mukavia suunnistushetkiä! Ratamestarit

Paajalanmäen osallistujat

Paajalanmäelle osallistuneita on kertynyt ainakin alla olwevat 46 osallistujaa

Eero Thitz	Rata A
Sisko Turunen	Rata A
Pekka Lehtiniemi	Rata A
Ritva Mäkirinne	Rata B
Pekka Malkki Sisko Malkki	Rata A
Hannu Tiusanen	Rata A
Kullervo Hirvonen	Rata A
Hannes Loikkanen	Rata A
Merja Loikkanen	Rata C
Virpi Turunen	Rata B
Minna Ahokas	Rata A
Jaime Huerta	Rata A
Marja Jouppila, Harri Grün	Rata B
Esko Hytönen	Rata A
Hirvonen Pauli	Rata A
Timo ja Samuli Natunen	Rata A
Matti Hynninen ja Kati Hynninen	Rata B
Urpo Tahvanainen	Rata B
Reijo Ovaskainen	Rata B
Auli Kostamo rata D, Markku Kostamo rata B	Rata B, Rata D
Timo Seppä	Rata A
Raija, Jukka ja Maaria Koskinen	Rata C
Iivanainen Jukka A Iivanainen Vilhelmiina B Iivanainen Emma B	Rata A, Rata B
Juha-Pekka Frilander, Airi Frilander	Rata B
Hyytinen Niko ja Tomi	Rata C
Hyytinen Roosa ja Mirja	Rata D
Tarja Törmikoski A, Kai Törmikoski D, Inkeri Törmikoski D, Väinö Törmikoski D	Rata A, Rata D
Janne Kuronen	Rata A
Raija, Jukka ja Maaria Koskinen	Rata B

Paajalanmäki, omatoimirastit

Muistathan ilmoittautua rasteille ja mieluiten ajoissa!
Rastit ovat paikoillaan jo sunnuntaina 3.5.20 klo 9 mennessä! Kiitos ratamestarille!
Tilattuja karttoja on saatavana vasta maanantaina klo 17 jälkeen.
Turvallisuussyistä varaa omatoimirasteille aina mukaasi puhelin ja tiedota osallistumisestasi jollekin läheisellesi.

Kiintorastit

Kotkatharjun Kiintorastikartta on lisätty seuran nettisivuille.
Kaikkiaan kolme kiintorastikarttaa löytyy Kuntorastien alasivulta ja etusivulla on sinne oma linkkinsä.

Vokkolan Omatoimirastit

Vokkolan Omatoimirasteille on tähän mennessä ilmoittautunut 26 henkilöä. Kaikki heistä ilmoittavat tulostavansa kartan itse. Muita ilmoittautuneita on yhteensä 8 (tilanne 28.4.20 klo 10:20).

Kullervo Hirvonen	Rata A
Eero Thitz	Rata A
Sisko Turunen	Rata A
Marja Jouppila, Harri Grün, Jaakko Jouppila	Rata B, Rata C
Pekka Lehtiniemi	Rata A
Hannu Tiusanen	Rata A
Timo ja Samuli Natunen	Rata A
Pekka Malkki Sisko Malkki	Rata A, Rata B
Hannes Loikkanen, Merja Loikkanen	Rata A, Rata B
Janne Kuronen	Rata A, Rata B
Virpi Turunen	Rata A
Matti Hynninen ja Kati Hynninen	Rata A
Reijo Ovaskainen	Rata A
Esko ja Raija Miettinen	Rata A
Ritva Mäkirinne	Rata B
Pauli Hirvonen	Rata A
Auli ja Markku Kostamo	Rata C
Esko Hytönen	Rata A
Laur Helminen	Rata A
Timo Seppä	Rata A
Iivanainen Jukka, Iivanainen wilhelmiina, Iivanainen Emma, Iivanainen Perla	Rata A, Rata B, Rata C

Muista ilmoittautua

Ilmoittaudu viimeistään 22.4.20

Näin saadaan tilastotiedot kuntoon ja osataan tulostaa sopiva määrä tulosteita niille, jotka eivät tulosta karttaansa itse. Tähän mennessä ilmoittautuneita on vasta 6, jotka kaikki tulostavat karttansa itse.

Vokkola 27.-29.4.2020

Vokkolan Kuntosuunnistus

Vokkolan Kuntosuunnistuksen kartat ja ilmoittautuminen on aktivoitu.
Ilmoittautuminen pyydetään tekemään keskiviikkoon 22.4.20 mennessä jos tilaat tulostetun kartan. Jos tulostat itse, ilmoittaudu ennen osallistumista.

Ilmoittaudu Kuntorasteille

Ilmoittaudu Kuntorasteille

     Kesäkauden 2020 kuntosuunnistus alkaa poikkeuksellisesti omatoimirasteina, Niiden yhteydessä ajetaan sisään etukäteisilmoittautumista kunkin viikon rasteille. Tämä siksi, että varautuminen erityisesti karttojen suhteen hoituisi mahdollisimman kivuttomasti eli tiedetään osallistujamäärät eri radoille. Ilmoittaudu viimeistään tapahtumaa edeltävän viikon keskiviikkona, mikäli tilaat tulostetun kartan - muutoin ilmoittautumisen voi tehdä myöhemminkin.
     Omatoimirastien kartat voi tulostaa (ja toivotaan mahdollisimman monen tulostavan) omatoimisesti kunkin Kuntorastikalenterin tapahtuman yhteydestä SaSun nettisivulta. Ilmoittautumisen yhteydessä kysytään myös tarvetta valmiiksi tulostettuun kartaan, jotta niiden määrät voidaan ennakoida. Omatoimirasteilla ei nimittäin ole "kisatoimistoa", jossa karttoja tulostettaisiin.
     Ilmoittautumiskyselyä saatetaan jatkaa myös normaalien Kuntorastien yhteydessä kesällä.

Talkooapua sotaveteraaneille?

Löytyisikö suunnistajista apua sotaveteraanien paperien ja pahvien keräykseen?
- Vakioporukka on valtaosin yli 70v ikäisiä ja siksi pulaa on keruuajojen suorittajista koko epidemiarajoitusten ajan.
- yksittäinen talkoopäivä on 4-6 tunnin mittainen ohjelmasta riippuen
- keruupäiviä ovat ma, ke ja pe  (paitsi pyhäpäivinä)
- materiaalia kerätään taloyhtiöiltä ja liikkeiltä  (pitkälti yli 100 asiakasta)
Jokainen yksittäinenkin talkooapupäivä on avuksi!

Jos olet kiinnostunut, ota yhteyttä keruutyön vastaavaan, kullervo.hirvonen@saunalahti.fi

Korttelisuunnistusta

Suunnistusta torstaisin klo 17.30

Nyt kun salivuorot on peruttu, niin jatketaan salivuorojen yhteydessä pidettyjä suunnistusharjoituksia.

torstaina 26.3 klo 17.30 Varkausmäessä Hautamuistomerkiltä. /Pekka J
torstaina 2.4 klo 17.30 Varkausmäessä Hautamuistomerkiltä. /Pekka J
torstaina 9.4 klo 17.30 Etelä-Könönpelto, Teerimäenkuja /Timo N
torstaina 16.4 klo 17.30 Joroinen Kanavan Lava, /Sisko T & Tarja

13.4-26.4 Vattuvuori, omatoimirastit. Ks. uutispalsta Reijon ohje. Kartat voi tulostaa itse kuntorastikalenterista tai tilata Reijolta jos ei voi itse tulostaa.


Vältetään turhia kontakteja muihin ulkoilijoihin. Aiemmin järjestetyt tapahtumat ovat osoittaneet, että turhia kontakteja on varsin helppo välttää, kunhan kaikki osallistujat muistavat kunnioittaa toisten ”yksityisyyttä”

Aikaa ottaa kukin itse jos haluaa.

Tervetuloa mukaan nauttimaan luonnossa liikkumisesta!

Savon Suunnan kevätkokous

Huom! Osallistumissa huomioidaan valtioneuvoston ohjeet,
             lisää kutsun alla.

Savon Suunta ry:n sääntömääräinen kevätkokous
pidetään keskiviikkona 25.3. KLO 18.00 alkaen
MHY Keski-Savon toimistolla, osoite Kauppakatu 18.

Sääntömääräiset asiat
lisäksi käydään läpi mm. Tervaruukkirastien tilannetta.
Tulkaahan riittävällä joukolla paikalle.

Kahvitarjoilu

Kokouspaikka järjestetään väljäksi, vain terveenä paikalle, riskiryhmään
kuuluvien kannattaa huomioida varotoimenpiteet. 

Johtokunta

Jukola 2020

Jukola 2020
- vasta 8 ilmoittautunut JUKOLAan
- ja 3 VENLA -kisaan